华君卓拿着训练内容看了看，皱起了眉头，就凭秦慕安那小身子骨，怎么能经得起这样的折腾啊？还负重四十斤跑二十里地呢，他能跑二十丈不能？真是胡闹
其实华君卓心里面是心疼秦慕安，你说你想锻炼身体，可以理解。慢慢来嘛，你一下子就整这些，身体能受的了？
于是华君卓就来找秦慕安了，把训练内容往桌子一拍，瞪着秦慕安。你想干什么？不要命了？
秦慕安笑了笑，轻轻把华君卓搂住，说道：“娘子……我这不是也想学学功夫嘛，你看大哥、七哥、十三哥他们一个个功夫都那么厉害。我什么都不会的话，将来打仗很危险的。再说了，这种训练，没什么问题的。”
华君卓白了他一眼，一肚子的话说不出来。那功夫是一朝一夕能练出来的么？秦穆寒、秦穆仁、秦穆白人家从小都练武，都练了二十多年了，你能比么？你是跟着瞎折腾什么呢？
秦慕安就在那墨迹，墨迹着墨迹着华君卓也就不管他了。随你的便吧，反正明天老娘亲自过去看着，看看你能逞强到什么样。
第二天一大早，秦慕安就早早的来到了军营，五百个人已经在那里整整齐齐的排列好阵势，等待命令了。这个结果跟秦慕安预想的差不多，五百个人没有一个人退出。
华君卓本来是想来的，最后还是没有过来。她一个做正妃的，来军营不合适。再说了，有秦汐颜在那呢，秦慕安扛不住了，搂回来就行了。
秦慕安给士兵们设计了新型的衣服和鞋子，他让罗芸萱把动物皮巧妙的融合到衣服里面，起到了一定的防御作用。这样就可以减轻盔甲的重量。
因为秦慕安觉得，特种士兵正面参加战场的机会不多，大部分都是搞偷袭，越轻便越好。只要稍微有些防御就行了。而且古代那种盔甲，虽然能够抵御弓箭，但是近距离的猛刺，也是扛不住的。
秦慕安自己也换上了这种新衣服，如果不是因为古代那种不愿意削发的情结太严重，秦慕安要做的第一件事，就是让士兵们把头发给剃了。
长发确实太耽误事……
而且古人那种情结，也特别厉害。清朝当年入关以后，让汉人剃发，汉人不从，杀了几十万人，可汉人还是不从。身体发肤，受之父母，头发这种东西，对于古代人来说，是一种信仰。
秦慕安先是进行了训话，然后就亲自带着士兵们开始训练了。因为是第一天，秦慕安也没让大家特别累，先背二十斤的沙袋，跑个五公里吧。庞世忠跟秦汐颜自然也是跟着跑了。
要说跑步这个东西，确实考验人的耐力，特别是长跑。意志力弱的人，根本就无法完成负重长跑。
秦慕安之前平时自己也有锻炼嘛，刚开始跑的时候，也能够接受。一公里以后，就不行了，气喘吁吁的，步子也越来越慢，两公里以后，浑身汗如雨下，感觉自己都快要扛不住了。