孟白虽然懂得灵食烹饪的方法，可那毕竟是上一世的手段，无法在这里动用。
在这里……
别说是要动用上一世的手段了，即便存在着记忆，都随时可能会被驱除出去。
而眼下庞大海则是一脸震撼的看着这一幕。
“师……师弟，你这本灵，也……也太强了吧！”
他知道在本灵第一次将灵气转化成灵力时，大部分人都会因为不会控制，从而导致灵力外泄，通过外泄的灵力威能，也能从侧面看出修灵者的本灵强弱。
庞大海记得自己第一次灵力外泄时，只是勉强在地面留下一道裂纹，就算是他见过的那些比他强的修灵者，也都无法和孟白相比。甚至胖大海觉得，孟白外泄的灵力威能，都有些接近一脉灵者了。
通常本灵开到一脉后，称为一脉灵者
孟白也被自己这灵力的威能给吓了跳，要知道，这还只是本灵沉睡情况下所诞生出的一丝灵力，若是本灵苏醒，孟白觉得威力还会比现在更恐怖！
“庞师兄，这灵力要如何控制？”孟白开口问道。
“灵力的控制和灵气相似，你只需要掌握……”庞大海边走边将灵力的掌控方法告诉了孟白。
孟白明白以后，吃掉第二块灵肉时，已经能够自如的掌控灵力，不让灵力有一丝外泄。
“师弟，灵力最好别乱用，因为灵力只能通过灵食诞生，一旦消耗完就没了。我们平时虽然可以吸收灵气，但我们吸收的灵气只能储存在体内。只有灵食中的灵气，才能通过本灵转化成为灵力。”庞大海解释道。
孟白点点头。
他也发现刚才灵力外泄后，如今体内一丝灵力都没有。
要想诞生更多的灵力，就只能通过每天吃掉的灵食进行积累，大部分人都会用很长时间来积累灵力，只有积累的灵力越多，在关键时刻才不会出现灵力枯竭不够用的情况。而且像之后的炼傀灵术等等，都是需要消耗灵力的，这灵力的重要性也就不言而喻了。
“庞师兄，若是每天多吃一些灵食，是否就会有更多的灵力？”孟白问道。
“不能多吃。”庞大海却摇头。“本灵的食量有限，开脉前，每天都是吃一斤灵食，不能多，也不能少。若是强行让本灵多吃，严重的话，会直接撑死本灵，少吃，则会饿死本灵。本灵是我们的命门，本灵死，我们做为修灵者也会死。”
“原来如此。”孟白点头，忽然想到一点。
“如今我的本灵还在沉睡，而且看样子，似乎需要吞吃很多灵食才会苏醒，这样一来，现阶段的我，岂不是没有食量限制？那我就可以……无限吃！”
想到这里，孟白就忍不住激动起来。
别人的灵力都是通过每天吞吃一斤灵食慢慢积攒，而自己这里只需要一天吃个十斤灵食，就相当于别人积攒了十天的灵力！
当然有个前提是……自己能够弄到足够多的灵食。
“在这里，每个人根据自身的本灵情况，每天都可以在灵灶堂领取灵食。没开脉的灵者，每天可以领取一斤灵食，开脉后则根据开脉数量，一脉可以领取两斤，两脉可以领取三斤，以此类推，每开一脉，就可以多领一斤灵食。”庞大海说道。
“庞师兄，除了每天免费领取到的灵食，还没有其他方法可以获得灵食？”孟白问道。
“有。你可以用灵晶在灵灶堂购买，也可以自己提供灵食材料，请灵灶堂的人帮忙烹饪制作，当然，他们会收取一些制作费用。一般除非是有要事需要外出离开楚灵山，不然很少有人会去购买灵食。”庞大海说道。
孟白点头。
宗门这里已经给每个人免费提供了每天的灵食，自然不会有人去买。