ps：6月24号之前的读者请注意，第24章到第26章大改过，我把五章的内容浓缩到了三章，内容压缩了，一些繁琐复杂的设定类去掉了，尽量简单流畅了些。如果是之前看书的朋友麻烦您从24章看起，内容不一样了，设定也简洁了，按照以前的进度看这章会一头雾水。6月24号之后，包括今天才读到这里的朋友请忽略以上文字，恭喜你们，错过了麻烦，祝阅读愉快！
竹林中，黄老声若伏波，一套《九转还阳练气法》从他口中缓缓道出，为巫鹏打造心意拳最正统的根基。
巫鹏身坐石凳上，仅以左臀实坐；两大腿相叠交叉，足尖上仰，二肘贴肋。
他左臂斜护于胸前，左掌心向上，五指张开带扣，右手亦五指张开，掌根与掌缘出劲，向左掌心搓去。这一搓，籍上身下压之劲，右臂连肩带背和身一气往下推搓。
当右掌根搓过左掌指尖时，两手一并右翻，右掌随势用柔劲朝后抽，两掌轻擦而过，于是翻转双掌再重复动作。
右掌一起一落间，上而为抽手，下而为搓把。这就是心意拳最正统的内功修炼方法。
同时，巫鹏目对鼻、鼻对脐，双目注视双掌。舌顶上腭，随着双掌的动作缓缓呼吸。一抽为吸，一搓为呼。吸为虚劲，呼为实劲。头顶项竖，全神贯注。
随着他的呼吸搓动之间，身体内的缕缕劲意似乎有了源头，开始规律地开、合，束、展，收、放。他身体的每一个部位，乃至每一块肌肉、骨骼、血管等等，都随着这一动一静之间，被赋予了某种特殊的韵律。那些因伤而损的肌肉，因震而移的五脏，都随着这股特殊韵律，而缓缓地复原起来……
半个小时的丹田功调息完毕，巫鹏只觉心神泰然，舌底生津。他缓缓收功，口中长长吐出一口浊气。
这口气臭不可闻，巫鹏自己都能闻到，忍不住皱眉屏息。黄老似乎早就料到这一幕，所以提前就站在背风口，含笑看着他。
“感觉怎么样？”黄老问道。
巫鹏仔细回味了一下，有些疑惑道：“很神奇。我按照您老所教导的采气法和搓丹田功配合，身体似乎陷入一种很奇怪的韵律。我的每一个动作，每一次呼吸甚至是每一次心跳，都仿佛在一个节拍上。”
“就像是……我的所有一切都成了一个整体。”巫鹏继续回味道，“连毛孔的一张一合我似乎都能隐隐感受到。这种感觉，让我都有些不愿意停下来。可这是什么原理呢？”
“练丹田功，是会上瘾的。”黄老若有深意地说。“道家讲求天人合一，佛家讲求寂灭，其实说的都是一件事。你刚才的状态虽然距离天人合一还差很多，但其实也隐隐摸到门槛了。”
巫鹏咂巴着嘴直摇头：“不懂，这太玄乎，听着像神话。”
“呵呵……”黄老笑了笑，“那就说点实际的，你刚才有没有感觉到气的存在？”
巫鹏认真回想了一下，很肯定地道：“一点也没有。”
“其实你感觉到了。”黄老道，“只不过它潜伏在你的意识之中，变得你中有我，我中有你，你分辨不出来罢了。”
“怎么听着这么渗人啊？”巫鹏瞪大眼睛，“您的意思，这气还是活的？”
“当然是活的。”黄老理所当然道，“要是气死了，你也就完了。”
“可按照您的说法，这一口先天真气与生俱来，它一直都控制着我身体的本能和运转。”巫鹏感觉毛骨悚然，“也就是说，我的身体实际上是它做主。那到底我和它谁才是这具身体的主人？”
“严格来说不是你，而是气。”黄老笑着指了指巫鹏，“相比起先天真气的与生俱来，你的自我意识才是后来者，是随着身体的长开，渐渐诞生成长起来的。所以说，你是身体的寄生虫，先天真气才是真主人。”
“嘶……”巫鹏惊恐地倒吸一口凉气，不可思议道，“这、这未免太危言耸听了吧？合着我活了二十多年，我的身体居然原本不是我的？”