就当余伊建被眼前这小剑心的技艺所折服之时，就听小剑心发出“唉呀！”一声，接着就见空中那颗小石子突然脱离了短剑的控制，“咔嗒”一声地落在地面上。
“唉，又失败了！”小剑心发出一声长叹。
“你师傅就是这么教你练剑？”余伊建问道。
“嗯，师傅说，我什么时候能够一口气，连击九十九剑，将整个石子切成碎末，我的剑术就算过关了。可直到现在为止，我每次都只能砍到一半就继续不下去了。”
剑心噘着小嘴，似乎颇为懊恼地说，“小哥哥，你说这是为什么呢？”
余伊建心想，你问我，这么小的石子，我估计连一剑都击不中，我哪里知道这是为什么啊。
见余伊建呆呆地看着自己，剑心又问了一遍：“小哥哥，这是为什么啊？难道是我的速度还不够快吗？”
一听到“速度”两个字，余伊建突然想起在和李逍遥学习“踏雪寻梅”功法时李逍遥对自己说的话来，顿时眼前一亮。
他看了看眼前的剑心，然后笑着对他说：“这个嘛其实也不难。你错就错在一味地追求速度了。”
“哦？此话怎讲？”
“其实要想做到你师傅要求的连击九十九剑而不断，你除了要有足够快的速度之外还要能控制好你手中的力量。因为就一般而言，出手的速度越快，所用的力量就需要越大。可你现在所练的这个剑术却是要求你能做到速度快，但力量却要足够的小。因此才会让你感觉十分困难。”
“哦，对呀，我刚开始出剑的时候，就是控制了力量的，可到后面渐渐地就收不住力量了，就把石子给击飞了。”剑心恍然大悟地说道，“小哥哥果然是高手，我自打第一眼就看出来了！”
被剑心这么一吹捧，余伊建心里美滋滋的，可随后小剑童的一句话就差点让他下不了台来。
只听剑心不紧不慢地说到：“小哥哥，那你能不能给我露一手，让我也看看你的速度有多快，力量控制有多好呗？”
“我……”余伊建发现自己竟然下不了台了。
余伊建看着眼前吧嗒吧嗒眨着大眼睛的小剑心那一脸期盼的神情，心里暗暗叫苦。
“怎么办，怎么办呢？”他脑子飞快地旋转，寻找着解决办法。
突然他想到了一个主意，这才重新恢复了先前那笑眯眯的表情。
“唉，咱们练剑的，手上速度快，力量稳已经是基本功了。小哥哥我今天就让你见识见识腿脚上的速度和力量怎么样？”
“嗯，好好好！”小剑心一听还能见识腿脚上的功夫，更是十分欣喜。
见小剑童答应了，余伊建心中一阵得意。
他心想：嘿嘿，小兄弟，你可中计了呀。
于是，余伊剑默念心诀，气归丹田。
随着体内气机轮回运转，脚步疾速迈出。
看着余伊建突然出现在自己面前，又突然出现在崖边，再转到清潭边，最后又突然回到自己面前，小剑童的嘴张得大大的，脸上写满了诧异，因为他根本就看不清余伊建的脚是怎么动的。
“知道什么叫快了吗？”
小剑心点了点头，又摇了摇头，依旧是一脸茫然。
“呵呵，你慢慢体会，赶紧继续练，练完了你还得领我进庄，帮我找间客房呢。”余伊建说。
小剑心自然是满口答应，赶紧走到一边，捡了个石子，又继续“噌噌噌”地练起剑来。
见此地清静，又无人打扰，余伊建被小剑心练剑的毅力所感动，不由自主地也想起练剑来。
于是便走到清潭旁边，找了块较为平坦的石面，盘腿坐上，凝神闭目，继续冥思当初在斩剑峰记下的李逍遥那套风雷剑法来。
不知不觉到了西阳西斜之时。余伊建感觉肚子有些饥饿了，便慢慢地睁开了眼睛。这一睁眼就看到小剑童正凑在自己眼前，瞪着大眼睛好奇地看着自己。
“你，你干嘛，凑得这么近，要吓死人啊！”余伊建略带责怪地说到。
“我刚才练完剑，见你头顶竟然冒出了一股青烟，觉得好奇，这才凑上来看个仔细。谁知刚凑过来，你就睁开眼睛了。”剑心回答说到。
被剑心如此一说余伊剑心中微微一动。
自己刚才冥想那风雷剑法中被自己勉强记下的一找半式，心有所想，意有所动，全身魂魄真神自然随心中剑意流转运行。
这一流转竟然令自己感到心潮涌动，血脉喷张，竟与修习“踏雪寻梅”心法之时有些许相似之处。
难道练剑也可以在心中练？余伊剑心中暗想。
“小哥哥，你怎么了，想什么呢？”小剑心见余伊建似有恍惚之相便开口问道。
“噢，噢，没什么，只是想起了一些事。你练剑练完了？”余伊建回答说。
一提到练剑的事，小剑心立刻露出一脸兴奋的表情，对余伊建说到：“嗯，今天被你这么一指点，我就尝试着控制腕力与速度的配合，剑法果然精进不少。一气之下可以达到七、八十剑。照此速度再练下去，用不了几日我便能顺利完成师傅交待的任务了。”
“呵呵，如此说来便要提前恭喜小兄弟顺利过关咯。”
“嗯。”剑心看着余伊建用力点了点头。