第二天一早。
赤司凛被窗外的阳光所唤醒。
正准备伸出手遮挡一下阳光的时候，突然发现。
自己的手被压住了。
一头火红色的头发彰显出了这个人的身份，克里斯汀。
赤司凛看着自己身边的克里斯汀轻轻一笑。
昨天晚上在望月湖回来时，克里斯汀偷偷摸摸的潜入了赤司凛的房间中。
当然，剩下的事情就不用过多的阐述了，懂的都懂。
咳咳。
龙之吐息是真的不错啊。
轻轻地将自己的手从克里斯汀脖子下抽出。
“嗯...嗯...”克里斯汀似乎被赤司凛这一举动给吵醒了一般，嘴里还在不断地呓语着什么。
但是随后，一阵阵均匀的呼吸声再次响起。
看到克里斯汀的反应，赤司凛轻轻一笑。
随后，轻轻地起身，穿好衣服。
出门。
简单的去餐厅吃了个早餐之后，赤司凛直接去到了奥古斯丁-利奥波德的茶室中。
现在只是早上六点半，此时的茶室中空无一人。
褪下身上的西装外套，赤司凛露出了腱子肉上面的紧身背心。
来到跑步机面前，赤司凛设置好时间之后开始热身。
嗯，听说健身和本草纲目以及龙拳更配呢。
这个跑步机是奥古斯丁-利奥波德之前就设置好的，在上面的阻力是外界的10倍。
一上跑步机，赤司凛就马上感觉到了不同，双腿犹如灌铅一般，每划开一步都需要用尽全力。
但是，效果却出奇的好。
一边慢跑的赤司凛一边想。
‘离开前找一下奥古斯丁-利奥波德这个老东西要这个附魔的方法吧，到时候还可以附魔在自己家中的健身房的器械上。’
一个小时的跑步热身，紧接着是卧推-肱二头肌-肱三头肌-负重深蹲...
随着一个个健身项目的开始与结束，赤司凛身上的汗水像是不要钱一般的滴落在茶室的地板上。
沉重的呼吸声，自己身上那疲惫的感觉。
赤司凛看了看时间，现在是早上八点半左右。
原来，自己现在最多也只能够在这里锻炼两个小时了吗？
最后用一组卧推来作为结束吧。
就在赤司凛锻炼完毕的时候，一个声音突然在茶室的角落响起。
“没想到你这么早就过来了。”
赤司凛一转头，奥古斯丁-利奥波德拄着拐杖出现在视线中。
“老...老东西，你现在起床可是晚了很多了。”赤司凛拿起一旁的毛巾一边擦拭一边说到。
他可是记得，之前奥古斯丁-利奥波德每天早上六点必定会出现在茶室中进行锻炼的。
“现在身体可是大不如前了，那能够像你们年轻人一样每天这么疯狂的锻炼。”奥古斯丁-利奥波德随口说到。
“我信你个鬼。”赤司凛一脸不信的看着奥古斯丁-利奥波德身上堪比绿巨人的肌肉，你这个样子，和我说身体大不如前？？？
“哎呀哎呀，我这老腰。”奥古斯丁-利奥波德捂着自己的腰说到。