贡菜小说 > 玄幻奇幻 > 我在修仙界猎杀穿越者

215. 凌云两日游

推荐阅读: 重生世纪之交诸神共主凤栖海棠幸得相遇离婚时重生军长娇妻有空间装逼愤怒系统景总天天想复婚秦墨逍遥法外天才神医宠妃美漫新来的超级萌新凌天神尊叶星河苏晴雪都市神话绝世邪医神若天倾混沌天帝诀大结局穿成科举男主糟糠妻后,我跑路了恕我直言开局被时空神殿绑架了被校花倒贴之后八百年前明帝之子张若尘那夜,我做了扫描你的心对我有误解沈姝傅慎言.都市之仙医归来穿成虐文女主的长嫂神奇的武侠戒指BOSS凶猛:老婆,生一个穿进肉文心慌慌范建明李婧婧天下倾歌一莲心事了过往都市逍遥天尊万域神王天亦老戏子无情你贩剑,我发癫,联手整顿娱乐圈我真不想当学霸啊镇国战神刺杀重生1988末日从噩梦开始撩你成婚都市神豪女总裁的超级兵王我辈孤雏我的大小姐老板想亏钱幸孕宠妻战爷晚安王越穿越财富人生西北风硬第一部彩礼金银岛·化身博士(译文名著精选)太古魔帝尊豪门至尊大少罪爱原来爱很殇谁动了我的韭菜陆长生签到修为我在东京画妖怪我的恋爱系统有点奇怪纨绔狂兵快穿直播:攻略反派大BOSS余罪小游侠捉鬼龙王之极品强少霸道老公,抱一抱超凡王朝道界天下妻色撩人斗罗之拥有八奇技我的次元人生模拟器重生八零:小辣妻致富记重生后都是她们主动的追美高手嫡女如此多娇我是真的没修仙钟爱一生我的领地能升级红色文艺兵末世之生存为王重生之商女崛起(穿书)黑莲花攻略手册从种地开始崛起无敌我的阁楼通异界我的青春期超级卡牌系统崩坏世界之K424欢夜我的美女医师老婆女神的合租神棍甜婚蜜爱:傅少追妻上瘾了魔尊归都蚀骨囚婚穿书后我把反派大佬宠成废从她逃婚开始沈浪苏若雪看你不乖大魔头重生之名流巨星灵兆异想世外仙农抢个女贼当老婆赵康萧玲珑穿越你的死期到了邪王一宠成瘾:枪火狂妃日娱之我全都要都市修仙天尊拒嫁魔帝:诱宠呆萌妃花醉满堂出拳吧少年阴阳邪师小城里的女人八荒圣祖焚尽诸天我的巨星女友皮剑青朱栩诺的剑巫纪情挑护国神帅叶无道徐灵
总教官走后,教练们就把新兵蛋儿带到测试场,给大家带上了禁锢锁,封住了灵力、术法和修为,然后进行测试。
  这场测试,说白了就是让大家自己玩,四个运动项目都可以玩,一会儿踢踢足球,一会儿拍拍篮球,一会儿拿枪打打靶,一会儿互相打打搏击。
  而这四个教练,就是在观察,看看谁那个项目做得较好,谁对哪个项目比较有兴趣。
  这一轮观察下来,就是一个上午。
  通过观察,教练们发现王小达总是四人在一起,追着足球踢得不亦乐乎,最后连射击和搏击都不去玩了,就喜欢玩足球。
  于是,下午公布项目分组时,王小达、张小贵、蔡花豆、陆大遥自然被一起分入了足球组,把他们高兴得不亦乐乎。接着就是分配住宿,小达他们分的宿舍也算不错,四人分了两间,小达和小贵一间,花豆和大遥一间。
  小山就这么看着他们玩足球,也没引导,也没阻止,就让他们顺其自然的成了足球运动员了。
  于是,接下来的几天,教练每天都给他们讲了一会儿足球的知识,包括:
  一、熟悉球性。
  以手触球、用脚触球的感受;
  滚地球与飘浮球的区别;
  各部位颠球:脚背、脚内及外侧、大腿、头等;
  各部位踢球:脚尖、脚背、脚跟、脚外侧、脚内侧、脚背内侧等。
  二、踢球的要点
  支撑脚要大步、快速、用力踏步,踏下的位置要有利于踢球;
  支撑脚的膝盖要微屈,像弹簧一样能够缓冲;
  重心落在支撑脚上,踢球腿和左右手的摆动相反;
  踢球腿的小腿做爆发试前摆;
  踢球的瞬间,目视脚下的球。
  三、停球的方法。
  脚内侧停球:屈膝外迎球,脚不能硬
  脚外侧停球:膝盖微屈,向前侧方轻拨球
  脚底停球:用前脚掌挡压球的中上部
  脚背停球:停球脚提起并内翻,迎球
  大腿停球:触球的瞬间,大腿快速后撤,挡球落于身前
  胸部停球:停胸停球(停较高的来球)和收胸停球(停胸部高度的平直球)
  四、头球的要点
  头球的要点是掌握时机,根据球的运行路线移动位置,目视球,用前额顶球。跳起头球时上身稍后仰,集中全身力量顶球。
  五、运球的要点
  脚背外侧运球时要看球,兼顾场上情况;
  脚背运球多使用在需要快速前进时;
  要始终使球处于自己控制之下,注意球的同时要留意周围情况,及时传球、过人或射门。
  六、假动作
  假动作有剪式、虚晃、位移、拨扣球、“v”字型等。假动作要求动作要衔接快而且协调自然。
  教练讲解完这些玩球的基本知识后,每天就是让他们做大量的动作训练,每天都把小达四人累得不要不要的,这也难怪,因为是被禁了灵力、术法和修为,于是每天晚上,都把小达四人累得呼呼大睡了。
  小山三人看着小达四人累并快乐着,似乎也在这里稳定了下来,根据教练所说,这些动作训练要进行一周之后,才会教新知识和组队打球训练,那么这一周内应该就会稳定在这个状态了。
  于是,第二天晚上开始,三人就出了小达的随身空间,小山分身就带着云舒晓芳分身,开始夜游凌云楼了。
  一到凌云城堡,分身小山又开始絮絮叨叨的要对这样的建筑给差评,不过正事他也不敢瞎误,就仔细的每栋建筑查看起来。
  经过此番查看,他把每栋建筑都认真的数了一数,总共居然有两百栋的建筑,每栋建筑最低层数一百层,最高层数三百层,建筑单层层高约五米到六米,也就是单栋建筑最低五百米,最高一千八百米,还真叫高耸入云天啊。
  我擦,你们把楼建这么高,消防是怎么通过的啊,这样住着能舒服吗?
  我呸,你把单层建那么高,你是想偷面积吗?你是要建loft空间,还是建soho公寓啊?
  分身小山做了一个简单的分析:
  这些建筑平均按一栋一百五十层算,扣掉需要三份之一需要用于办公,用来满足生活起居的大约一百三十栋,每层按可满足十人居住来算,也只能满足十九万五千人在这里居住而已,就按二十万人算好了。
  而凌云楼的总人数是七十万人,那么就说明有五十万人是居住在外的,这些人可能派到外面从事业务,也有可能是像凌江凌华一样,居住在城里。不过,联通分身小山的主身小山,终于理解了凌江的居住选择,住在这中看不中用的地方,真还不如自己在城里建个府。