热流中还夹杂着麻麻痒痒，身上的那几条伤口以肉眼可见的速度愈合着。
他的内视现在还不能查觉出身体的血肉正发生着一种奇妙的改变。妖脔就像是密度很大地铁水正慢慢溶进了铝水中，宋暮阳身上原本的筋肉都慢慢多了一丝丝稀薄的淡金颜色。
同时，宋暮阳肚子咕咕噜噜，好像一块石头掉进了空井似的发出空空荡荡的声音。
感觉很饿，他赶紧生起火，却等不到把肉弄熟，一阵阵像饥饿的眩晕接连地袭来。
三两口吃了自己带的肉脯和干粮，接着他直接俯下身大口地喝熊罡的血。
终于熬到了肉烤成半熟，他就等不及地大吃起来。直到过了很久，四臂熊罡变成了两臂，他才舒服地打了个嗝。
严柳等人暂时不准备离开石桑林，这本是四臂熊罡的领地，他们就是为了摘桑椹才不小心惹上的麻烦。
现在熊罡死了，他们当然要在这里大大搜刮一下。石桑的桑椹可以酿制出桑椹酒，更是炼制补元丹的好材料。
一串桑椹就相当于一颗四阶灵草。
众人都忙活着摘桑椹去了，只剩下严柳陪着方婉琳、程御冰。
三人都不愿没风度地爬上爬下，逃命的时候是没有办法，现在当然需要端着点。
宋暮阳这时身上的创口已经差不多全都长合上。
这也是妖脔的另一个用途，可以快速医治外伤。
他没去摘桑椹，体内的精气洪流还在肆虐，他必须抓紧时间练体。
“严哥哥，他这是练的什么功法啊？”方婉琳看到宋暮阳拿着剑练拳实在有点奇怪。
严柳仔细看了一会道，“这是……鸣钟拳？”
方婉琳摆出一副天真模样，好奇地问：“那为什么要拿把剑呢？”
严柳不屑地轻笑：“哼，故做高深。”
程御冰也好容易才认出这是鸣钟拳，摇摇头没有说话。
落在严柳眼里，他笑问道：“程师妹看出什么来了，说来听听？”
程御冰一双妙目定在宋暮阳身上。一阵微风吹过，她轻抚了一下耳边乱发，若有所思道：“你看他这一口气到现在还没吐出来，好深的修为啊。”
严柳听她提醒，不屑的神色终于慢慢收敛起来，微微点了点头道：“只怕有大成之境……却怪了，怎么可能只是个杂役呢？”
方婉琳也好奇地睁大了眼睛，道：“冰姐姐，你不是跟郭鹤临打听过消息吗，他怎么说的。”
程御冰点点头道：“两年以前，紫彤宗有个少年天才宋商阳，我们应当都有一点印像吧？那时他可是很有名，不过犯了门规被废去一身修为，丹田也毁了。商字也被收回，就成了宋暮阳。”
“哦——”严柳听到宋商阳也想了起来，“原来是他啊，怪不得有这种历害的剑法，呵呵，可惜了丹田毁了，这辈子就再跟天才没什么关系了。”
程御冰却又摇头道：“天才还是天才，他被废的时间只是一个多月前，现在你看他身周的血色光膜，分明又到了练体的第七阶换血。
不说这份修炼速度，就说以第七阶的练体实力，郭鹤临说他把庆宵的齐十三都给杀了。
而且是一对一，对方连命魂绝招都用出来了。”
“齐天星？”严柳神情又凝重了几分，“他可不是浪得虚名之辈，虽然只有筑基三层，但是真元雄厚，我在他那境界的时候也没达到十一炼，居然就死了，呵呵真是有趣了。”
宋暮阳这一次修炼一直到月上高天，才慢慢停了下来。
身体里的火热还远没褪去，他便坦着胸朝十余里外的一处溪水小跑着行去。
扔下长剑，脱去衣裤沉到冰凉水中，他觉着十分惬意，不知不知觉哼起了小曲儿。