又得聊到心态的话题了，我这个“哥们”说她想和她男朋友分手，我劝她的方式不是叫她别冲动，讲的是“事后”，放弃容易，再寻回可就难了。
感情破裂，当你再挽回的时候，不良的心态会影响了你的判断，使你做出了极端的挽回行为，把对方越推越远，最终使挽回失败，心态会影响一个人的情绪，然后情绪会控制一个人的言行，从而就直接影响了你挽回的结果。所以，心态对于挽回的成功与否有着重大的影响。
在挽回情感的人中一般只有两种心态：消极与积极。那么。消极的心态会有什么表现？
受害者情绪。有的人在失恋后就出现严重的受害者情绪，经常就在埋怨“我对他这么好，他为什么还要离开我？”把所有的过错都推在对方身上，认为自己为对方付出了这么多，他不应该和我分开，甚至还与对方一直争辩对错，不断质问、责怪对方。可这样只会让你们的关系变得越来越糟糕。
对于挽回犹豫不决。当你在分开后一直犹豫到底要不要挽回时，是因为你害怕挽回不成功、害怕挽回过程中要付出的努力、也害怕对方其实到底是不是自己心里真正想要的人。与其让自己这样患得患失，还不如活在当下，当你真正懂得生活的时候，生活会告诉你该如何抉择的。
半途而废。有人在挽回的起初，信誓旦旦，但过了一两个月发现对方并没有什么回应，就觉得要放弃了。要知道，对方和你提出分开肯定是经过认真考虑的，这不是你一两天就能挽回的，也许对方已经开始感受到你的真诚，但还只是想考验你，因为容易得到的都不会被珍惜。所以，如果你真的很想和对方一起，就坚持吧！
以上那些心态都是不可取的，如果你想提高挽回的成功率，就应当以积极的心态去面对。
接受分手的事实。不要在分开后去责怪对方，继续争辩你们的过错；也不要纠缠着对方不放，对着对方又哭、又跪下，这样只会造成你低三下四的形象。所以，如果你想要顺利挽回，应当坦然面对你们分手的决定，分手只是恋爱中一个很正常的现象，要用正确的心态去看待这个问题，然后找出你们分开的原因，反省自己身上有什么不足，以免在挽回或者下一段恋情时出现同样的错误。
建立自信。当一个人能自信开心的生活，善于挖掘生活中的乐趣，他的笑容和举动都是有感染力的，就算这个人五官并不漂亮。只有展现出你的自信，以积极乐观的心态去让自己享受当下，给周围的人带来满满的正能量，那别人会很乐意和你相处，这样你的魅力就会不断提高。
得偿所愿，成功分手后的你，后面一定会后悔，然后焦急，甚至纠缠对方想要一个交代，这样只会给你的形象带来负分。厌恶感是分手后必定存在的一种情绪，当你思绪凌乱，不知道用什么心态来处理分手时，只会增加了对方对你的厌恶感，放大了自己形象的缺点。