黄锦天记得距离上次的时间还没有多久，沈翔又拿着许多丹药来找他，而且这次数量还非常多。【飞****】
“元神丹，这种东西当年我也只见过一次，还是一个家伙的非常宝贝的东西，没想到你这里竟然有一箩筐，你这小子到底从哪里弄来的？”黄锦天拿起一粒，仔细地看着：“而且还是上乘品质，应该是刚刚炼制出来的吧。”
沈翔挠着头，傻笑道：“当然是徒弟我自己炼制出来的，师傅我想快点提升实力，我可不想在那大风波之死掉。”
“这我当然知道，否则你也不会来找我了！我当初收你为徒的时候，就有些担心你修炼资源方面的事情，没想到你自己竟然可以解决。你既然是一个这么厉害的炼丹师，那么以后我就放心了，这些丹药怎么用，等让我好好帮你计划计划，你等等。”黄锦天看着火堆，那双深邃的老眼闪烁着精光。
沈翔撕扯着旁边一头烤好的牛，扯下一条大腿，吃着那美味的肉，他觉得以后得向这个疯癫师傅请教一下怎么烤出这种好吃的肉来。
“你要吃掉这么多丹药的话，我给你安排的修行计划需要多一些时间，这样才能让你不会受到影响。”黄锦天说道。
“没关系，我下来的时候就已经做好心理准备，师傅您尽管安排，一咬牙就过去了，没有什么好怕的！”沈翔笑道，虽然他说得轻松，但他却清楚这并不好过。
“哈哈，你小子有这个觉悟就是好，当年你师兄都没有你这种心态！”黄锦天大笑道。
沈翔心一叹，黄锦天的修行计划都是非常残酷的，每次都能会稍微超过他承受的极限，比如战斗的时候，黄锦天会让沈翔打得把力量全部耗掉，耗掉之后，还得让沈翔继续打下去，否则他就狂揍沈翔。
在肉身修行方面也是如此，一开始会让沈翔处于承受极限的边缘，然后会一点点增加，让沈翔的肉身受到各种摧残，但又不至于让沈翔痛晕过去，还会让沈翔喘气的时间，让沈翔肉身自我修复的一定的时候，又开始折磨。
因为黄锦天有着非常强大的实力，本身对真气控制又非常自如，所以他辅助沈翔修行的方式也会变得非常极端，不过这不会导致沈翔死去，因为他控制得很好。
和黄锦天修行的日子，几乎每天都是血淋淋的，让沈翔难以忘记，不过他现在可以慢慢习惯，他为了追求力量，什么都不惧。
修行一开始，沈翔就觉得自己的身体如同万斤重那样，走一步都非常困难，而同时他要和黄锦天战斗。
黄锦天也是拿出和沈翔同等的力量来比武，这是在锻炼沈翔的战斗经验，所以沈翔在比武的时候，总是能依靠这些经验取胜，这是非常难得的。
“等我把你打得半死不活的时候，我会给你喂下那些丹药的，那样你能消化得更好！我先提醒你一下，接下来我的攻击不仅仅能打到你的肉身，还能攻击到你的精神，你注意了！”黄锦天刚刚说完，就一拳打向沈翔。
沈翔此时身重如山，他的动作就像是一个乌龟那样，自面对黄锦天的快拳，他根本无法抵挡，只能挨揍。
他的身体被黄锦天的拳头重重的砸，顿时断掉两条肋骨，黄锦天笑道：“忍住，接下来你每天的修行，都会在这种状态下。”