沈晴晴自动走过去帮她按摩肩膀，活动筋骨，又教她抬高腿做一些舒缓肌肉的动作。
陈晚秋疼得哇哇叫，直呼受不了，被她压着强行做下去。
“你今天不活动开，明天一早起来会更痛苦的，既然都已经来了这里，那就无论如何都要坚持下去。”
这些动作是暑期她的教官传授的，都是很专业很有实用性的保健姿势。
一旁，张佳怡看到陈晚秋在压腿推拿，她也蠢蠢欲动，“这样做真得有用吗？”
“当然！”沈晴...