(今天要去爸妈家吃饭，就一章，祝兄弟们端午节快乐，汗，好像已经过了……）
“道院每期新收录的道兵弟子，名额几乎都被宗阀之族占去。不依附宗阀者，即便你们的子女想要修行，都苦苦等候机会，稍不如意就可能会错过最佳的修炼年龄，那就太可惜了，”
陈海请葛同、周景元、沈坤三人到屋里坐下说话，说道，
“轻云、沈秀他们，从小就在道院里长大，耳濡目染，对修炼之事自然向往得很，要真能耐住少年心性，那还就真奇怪了。”
陈海占夺姚兴的肉身在太微宗修行，此时明面上也只有十八岁，但葛同、周景元、沈坤对他这番老成持重的宽慰之语，也没有觉得诧异的地方，他们心里听了还唏嘘不已。
周景元说道：“选录新的道兵弟子，历来都是执事、主事及四位长老推荐，最终由传功殿定夺。而即便是监院赵真人推荐的人选，也常常被筛落下来——寻常寒门子弟，不依附宗阀，想入道院修行，比登天还要难啊……”
“宗门玄武严禁私下传授，但家传应该不受此限吧？”陈海问道。
“我等又非宗阀出身，所学皆得之宗门道院，哪里有什么家传？”
周景元还是忍不住摇头苦笑起来，但转念琢磨出陈海话里别的意思，只是想到真要那么做，后果会更严重，当即将这个念头打消掉，也诚挚劝陈海道，
“姚氏乃三十六王侯之族，家传玄法仙诀，皆有飞升登仙之能，绝不会在太微宗之下，但传承外泄后果严重。我等多谢姚师弟的好意，但这事却是万万不能做……”
见周景元误会他要将姚族秘学私授，陈海心里也是苦笑，心想姚族当初对姚兴下手，可要比周景元他们想象中的狠多了，摇头说道：“我被赶出姚族后，就与姚族没有任何关系了，修为也被废得彻底，更不可能再去修炼姚族之法，但我年少时也遇到一些机缘，得异人传授一门筑基功，与姚族没有半点关系，此前一直都没有机会修炼，还是到太微宗后，才有机会拾起这门筑基功，我想或许也能助沈秀、轻云他们打下修行的根基，避免他们在入道院前耽搁了时间……”
“这如何使得？”周景元拿不定主意，看向葛同。
他未必全信陈海的话，但也相信陈海要传给诸子的筑基功必定不凡。
一边是难以拒绝的诱惑，一边可能是家破人亡的凶险，周景元一时间矛盾到极点，他又不能再三追问下去，所谓的筑基功是不是真跟姚族、陈族都没有丁点的关系？
“我们能知道是什么筑基功吗？”葛同虽然是性情中人，当初纯粹看不惯柴荣仗势欺人，就好意提醒陈海，但涉及到玄功绝学的传承，他也不敢有丝毫的马虎。
“很简单，我要传给轻云、沈秀他们的，就这么一式……”陈海在屋里半步虚跨而出，右手握拳随即往前砸挂。
陈海看似举重若轻，动作缓慢，但举手投足间，充满着一种难以言喻的力量与神韵。
在周景元、沈坤、葛同三人的眼睛里，跨步而出时的陈海，就像是一座礁石破浪而出，有一种坚毅雄浑的气势从他身体里弥漫而出；而在出拳到他右拳砸下的瞬时，就仿佛有一头猛兽在他的身体里骤然醒来，怒吼咆哮。三人都感受到有一股雄浑的力量从陈海的全身沸腾汹涌起来，沿着左臂，就要从右拳猛烈的爆发出来。
“这是什么拳法？”葛同、沈坤、周景元皆震惊不已，没想到陈海都没有修成真元、踏入通玄境，举手投足竟有山岳横移、不可抵挡的气势。
周景元震惊的往沈坤、葛同看去，他知道自己虽然修成真元，踏入通玄境已有多年，却绝对没有信心站在陈海面前，承受他这一拳，他不知道沈坤、葛同能否轻松化解？
“我年少所遇异人，传我这门筑基功，不是什么玄功绝学，而几种能淬炼筋骨皮肉的武道秘形，可助初修者奠定武道基础。我悟性有限，真正能领会贯通的武道秘形也就三四种。这位前辈还希望我能将这门筑基功发扬光大，还不是被宗阀或宗门束之高阁。”
“竟有这样的异人、竟然有如此神异的筑基功？”周景元震惊不已。
他们修为虽然远谈不上高深，但武道修行的常识还是不缺的，都知道要将一门玄功绝学修炼到炉火纯青才可能摧动体内精气运转，而他们所知的玄功绝学，哪怕是道院中，道兵弟子所能接触的低级玄功，都要比陈海刚才这两个简单的跨步劈拳动作复杂百十倍。
这两个跨步劈拳动作如此简单，就能摧动精气运转，是周景元他们所无法想象，而又正因为简单，这两个跨步劈拳动作用于武道筑基，却要远远胜过其他的玄功绝学。
“我刚才演示的这种武道秘形，名为虎踞……”陈海说道。
陈海从风云腿、十杀战戟诀、五虎秘拳中，拆解出包括基础步法、基础腿法、基础戟法、基础拳法的十九种秘形，但猜测真要将所有能摧动体内精气运转的武道秘形都掌握了，说不定会有上百种之多。
他此时只是故作高深而已。
所谓虎踞，实际是基础步法之马形与基础拳法之砸形的组合，可以说是最为简单的玄功绝学，又攻守兼备，正方便沈秀、周轻云这些少年武道筑基。