伪地球秘境，强者乐园之中。
万海豪嘴里叼着一颗红彤彤的苹果，随手拆下左臂处的绷带，看着已经愈合结痂的伤口，不禁满意地点了点头。
此时的他，经过五百年磨砺，已然和当初的气质完全不同了。
所有青涩，已经全数褪，虽然因为境界和修为的提升，让万海豪看上去仍然和当年一般年轻，可他的气质却显得格外出尘，精瘦的躯体之中，似乎蕴含着爆炸般的力量，周身也弥散出一种超凡的淡雅气度。
乍一看，万海豪似乎是一名位高权重、掌控海量财富和力量的年轻强者，可仔细观察之后，却又会发现他的眼神并不年轻，如同一名看尽沧海桑田的老者。
咔擦，咔擦，咔擦！
三口啃光手里的水果，甚至连果核都嚼碎吞吃下去，万海豪细细感受着果核之中的浓郁苦涩滋味。
苹果核之中的细微毒性，对他而言，不会造成任何影响，反倒能够刺激他体内的异种真气运转，变得更加活泼、浓郁，有助于自身修炼。
虽然这种好微乎其微，几乎可以忽略不计，但万海豪从来都是一名细致的人，信奉“不积跬步无以至千里”的原则，他相信，只要是对自己有利的事情，坚持去做，一点点积累下来，随着时间的流逝，也足以带来巨大的变化。
值得一提的是，只要不浪费食物，像这种正常需求，在活动期间，都是可以得到满足的。
虽然在强者乐园之中并没有太过奢侈的享受，但绝大多数便于修行的物资，都是免费供应的。
在这强者乐园之中，万海豪每天凌晨一点睁眼，闭关修炼七旋剑道和《燃武》，一直到中午十二点为止。
十二点到一点之间，是他为自己定下的营养摄入时间。除了日常的标配饮食之外，还要额外喝下三杯牛奶，吃七颗苹果和十斤牛肉、五斤猪肉、三斤鸡肉，以此作为营养补充。
每天万海豪只吃这一顿，同样的饮食习惯，放在正常人类身上，那就是在摧残自己的消化系统，跟自己的胃肠道过不去，可万海豪的剑道境界已经达到了一个相当高深的程度，整个人几乎都如同神剑一般，别说是不规律饮食了，即便是铜丸铁丹，他都能当成水煮豌豆和炸黄豆一样轻松嚼碎吞吃，用以强化身体细胞。
从下午一点到晚上十一点半，是挑战神祇投影的时间，除非受伤太重需要静养修复之外，万海豪在这五百年中，都是雷打不动地坚持战斗与修炼同步进行，要确保两者之间的微妙平衡不被打破。
晚上十一点半到十二点，是夜猫子们的交流时间，万海豪尤其喜欢找到朱涵易、吴敌、宋楚这几位老兄弟一起交流修炼和战斗经验——他们四个之间境界和战力相差不远，有共同话题，可以相互督促，并且给予彼此适当压力。
晚上十二点到第二天凌晨一点，是万海豪的休息时间。
虽然以他的境界和生命层次，并不需要睡这么长时间，但万海豪坚信一个道理——贵有恒何必三更眠五更起，最无益只怕一日曝十日寒。
许多参与到【全民修炼竞速】活动之中的人没有意识到养成一个好习惯并且不断进行微调的重要性。
他们争先恐后，生怕落后别人半分。
在万海豪看来，关键还要看是否能够坚持下来，坚持到最后！
事实证明，他是正确的。
虽然一开始总有守护者同伴们吐槽他太过懈怠，但随着时间流逝，那些人一个个离去，而他仍然在乐园之中。
“呼……总感觉最近已经达到了一个瓶颈，所有的积累，都已经彻底消化掉了。”