《七天七夜》拍摄时长共一个星期，节目组邀请五位嘉宾，三女两男，一起生活七天。
在这段时间里，节目组只给嘉宾们一间农家大院，没有任何启动资金和资源，嘉宾想要吃饭，只能依靠着自己双手。
姐说“小戚。我觉得这档节目比起其他两档节目更合适你现在的情况。”
仙仙点头。
确实。
“而且这档节目会实时直播，你想要吸粉，这是个好机会。”姐严肃起来“但是你不能像以前那样表现了，你尽量把自己好的一面展现出来，不能吸粉不成反被黑。”
仙仙小鸡啄米的点头。
她在之前的世界里也当过明星，非常明白这其中的利害关系。
姐看到少女乖巧安静的模样，忍不住软下心肠，她接手的明星无一不是本身就优秀的孩子，这被黑料缠身的女孩，算是她职业生涯中的挑战了。
而经过短暂的观察，她只觉得，传言不可尽信。
女强人忍不住用老母亲嘱咐孩子的语气说“这档节目时间拍摄时间比较早，今天傍晚就要去录制地点了，小戚，记得，不要跟其他明星发生矛盾，但也不要被人欺负了。”
“谢谢姐的提点。”
“等你从综艺回来以后，我会给你拨一个助理，安排你的日常生活。”
姐说完就站了起来，带仙仙去楼下食堂吃了顿饭。
从食堂里出来的时候，仙仙看到影帝池静临不再是独自一人，而是被众人环绕的走向外面，要去接受采访了。
姐看到她追逐过去的眸光，以为她在羡慕池静临，拍了拍仙仙的肩膀，“加油，你也可以那样火。”