看着亦小甫信心倍增的样子，张龙笑了笑，也是没想到从超市里一两百块就能买到的东西，竟然能让这钢铁巨人产生浓烈的希望，也是物超所值了。
这时，风九也站了起来，跟亦小甫一样，举着大石头开始锻炼，以前连饭都吃不饱，自然没有力气去锻炼，现在吃饱了，就能浪费这力气。
因为她也想离开这片大陆，去另一个世界，不想在这里等死，可要实现这个宏源，就得有足够的实力，而锻炼是唯一提高实力的方法。
“真不知道你这家伙是怎么做到的，一条巫脉都没有，竟然能进入天洞而不死？你又是什么时候去的？”一边举着大石头深蹲，风九一边不解地看着张龙问道。
张龙白了她一眼，“你是听不懂人话吗？说了不要再问这个问题。”
“呵呵呵。”风九笑了笑，虽然块头大，但并不影响俏皮可爱的感觉。
“张龙，要不你也锻炼一下吧，说不定就能开启一条巫脉！既然你能觉醒盘古的智慧，拥有那么多奇怪的东西和食物，那说明你很受盘古神的喜欢，只要你坚持下去，等到有了八条巫脉，那你就能成为我哥哥的护卫，到时候就能一起离开了。”
亦小甫也一脸激动地道。
张龙摆了摆手，表示对他们这种原始简单的锻炼方法不感兴趣。
继而，他走到另一边，开始另一种锻炼方法，是正儿八经的炼体之术！
《天魔霸体诀》，源自魔界的一种炼体之术，玄级中品，传言修炼到极致，可靠单纯的血肉之力达到帝级强度，是一步相当可怕的功法。
这《天魔霸体诀》也被收录于天庭藏宝阁，很多修真者都知道，但并没有多少人练习，因为这种功法的修炼极为残暴，堪称自虐，而且时间长了，会让心性也变得凶残暴戾，再加上危险性很大，稍有不慎就可能一命呜呼，自然没有多少人愿意尝试。
张龙以前也不打算修炼这功法，放着好端端的无极心诀不练，专门练这种找死的功法，没必要，可现在，丹田里的修为被封固，也就只有这炼体之术能增强自己的实力了。
重要的是，这里是洪荒世界，虽然大地之中的洪荒之力正在飞速流逝，可空气中的洪荒之力却依然浓郁，最适合炼体！
“真是搞笑，我竟然也是巫族的后裔？不知道能练出几条巫脉。”
站在一处空地上，张龙自嘲了一句，然后双腿扎下马步，腰身后仰，脑袋从屁股底下钻了过来。
他是强行做出这种近乎扭曲的姿态的，毫无基础又营养不良的身体，几乎要扭曲的散架了，全身肌肉紧绷到极限，骨头咯咯作响，痛苦如要被撕裂。
张龙却直直微微凝眉，表示扛得住。
继而，他闭上眼，精神力放开，引导天地间的洪荒之力进入血肉之中，冲刷和淬炼。
一两个呼吸后，张龙的身周便起了风，隐隐悠悠的风声卷动着莫名的灰白之色在张龙身周萦绕，并在肉眼难见的情况下，渗入他的血肉。
生涩暴戾的力量涌入体内，就像是密集的刀锋在血肉中剐蹭，本就很痛苦的张龙，额头顿时浮起了冷汗。
被千刀万剐，也就这感觉了。
但龙哥表示扛得住。
所谓不觉得痛，就不会那么痛了，何况这是在获取力量。
很快，张龙在这种极限的扭曲姿态，和洪荒之力的冲刷下，皮肤开始破开，一道道暴突的青筋渗出乌黑鲜血，整个人惨不忍睹。
可与此同时，张龙也感觉到一股霸道火热的力量在经脉间出现，无形的力量，只有精神力能感觉到，于是张龙引导这力量，顺着《天魔霸体诀》的经脉路线运行。
或许是因为洪荒之力最适合《天魔霸体诀》修炼，张龙也没想到效果如此明显，第一次练习，竟然就感觉到了那蛮霸之力。
“不错不错。”嘴角勾起一抹狞笑，张龙闭上眼，越发专注起来。
远处，正在举大石头的亦小甫和风九看呆了。
“他在干什么？锻炼？”风九疑问。
亦小甫呆滞道：“不像是锻炼，更像是要弄死自己。”
风九凝眉，“这人绝对有毛病，吃饱了撑的。”
……
之后的一整夜，张龙一直在练习，期间换了好几种姿势，每一种都是扭曲到像是被恶灵附身的反生理姿势。
当太阳从西边升起时，张龙才扑通一声倒在了地上，满身的伤痕已经没眼看了。
呃，这个世界因为没有自己的太阳，只能靠另一块大陆上的太阳照亮，所以在这里看来，太阳每天都是从西边升起，升到半天空时，又会直直地从西边落下，很诡异。
“要是，要是有些合适的丹药配合，效果就更好了。”望着那小小的红日，张龙呢喃。
所有的炼体之术，都是激发身体潜能，让血肉之躯逐渐适应外在的伤害和打击，只不过不同的炼体之术，对身体改造的程度和速度不同罢了。