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一想到问题，董广来不及思考，嘴里已经把话吐了出来。刚说出来的时候自己心里其实已经有了答案了。
董照也没让他在自己思考：“你做一个马步转弓步冲拳，再站起来直接冲拳。”
董广做了这两个动作，这一次他明白父亲是什么意思了。
做完董照把手机给董广，让董广自己点开看董照刚才录的内容。同时张嘴说道。
“你马步转弓步冲拳的时候，在我眼里可以看到你蹬腿、扭腰、发拳三个动作！”说话中董广已经把内容看完。
董照接着说道：“这三个动作在你马步转弓步冲拳时候很明显，别人也同样能看到你身体哪里发了劲！”
接过董广递过来的手机，董照继续说：“但是你站着冲拳，你蹬腿，扭腰的幅度都会变得很小，大多数人只能看到你的拳头冲出来了，而不知道你身体哪里发了劲！准确的说，你刚才站着冲拳的时候，根本没有蹬腿扭腰，只打出了拳头本身的力道。”
“拳术之间的每一招一式都是全身发力，在弟子不了解怎么发力的情况下，要让他看出来哪里发了力。而不能让他以为我这一拳，身体发力的地方也只有拳头！”说话间董照突然一拳打出，空气中猛地一声气爆。
“所以，这对徒弟来说，是练法。对师傅来说，是教法。因为动作幅度大，一举一动发力明显。能让你们看出来我身体哪里发了劲，在你能做到这些发劲之后，对你格斗中打法的发劲又很有帮助。”
通过董照的解释，董广也对之前拳术练法的理解更深。
“练时无人似有人，打时有人似无人。有一部分说的就是这个道理，练拳一举一动要发劲，把全身的劲集中起来，对着面前朝死里打！劲道要打足了，发劲才能练出来。拳术打法过程中，没有那么多时间给你发劲，你要做到的就是跟前面什么障碍都没有一样，利落的把自己的打法打出来，手脚快则能胜人！”
“那另一部分说的是什么？”看到父亲停下来不说了，董广赶紧张口问了起来。
“另一部分说的是你的临敌意识，在平常练习的时候要有格斗应敌的意识，与人交手的时候不要太过慌乱！”
董照说完看了董广一眼：“方法我说给你了，剩下的打法的内容，你自己练出来的才是自己的，打人的东西，不是手把手教的！”
说完董照自己就回到了屋子里，但是董广一个人却在院子里面想了起来。
他先想了一下父亲说的内容，打法和练法之间的关系。父亲的意思他也明白，手把手教出来的内容，只能是他父亲的翻版，而永远不能超过父亲。
其实拳术反练的时候，董广就已经进入到了拳术更高的一个阶段，一般师傅只教弟子正着练拳，你正练的一举一动都要跟师傅学习，发劲包括一些师傅不由自主的习惯，也会被带入到你练习的正练之中。
之后的进行反练的时候，就不是师傅手把手的教动作了，而是你自己跟着正练，去整理自己的反练。这时候你练出来的反练，才有自己的一点风格。
再利用正练的熟练发劲，帮助自己的反练成长。利用自己的反练拳术，帮助自己正练的拳术脱离老师对你拳术的影响。
这就是‘师傅领进门，修行在个人’，道理再说的具体明白一点就是：‘入门引路须口授，功夫无息法自修’。
虽然懂了打法和练法之间的关系，但是现在却不是钻研打法的好时机。而是重新回到正练反练的练法上。
之前董广在练习连环拳正练反练时候，完全是为了练拳而练拳，一举一动虽然练会了。招数都记住了，但是身体每一次动起来的时候，身体哪一点发了力，他却从来没有仔细想过！只是机械的做着拳术的动作。