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【因为最近又要写产科的东西，所以也科普一下产科。太复杂的没意思，就说一说产妇肥胖的问题。内容都是转载，而且字数多达2w1，估计要分5期】
【妊娠前、妊娠期、产后肥胖管理——国际妇产科联盟指南】
摘要：
妇产科医生有能力通过产妇和女性保健服务影响人口健康。肥胖在育龄妇女中很常见，患病率在中低收入和高收入国家中都在上升[1]。肥胖影响评估、监测和干预的需求，并可能影响孕产妇和新生儿的结局。妇产科医生需要相关的指导，以提供肥胖的育龄妇女在与妊娠有关的所有时间点的诊疗，包括如何处理可修正的危险因素，如饮食和体育运动。
目前已制定的指南很多，尽管在范围、方法和个别建议方面有所不同。国际妇产科联盟(internationalfederationofgynecologyandobstetrics，figo)委员会关于妊娠前、妊娠期、产后肥胖管理[表1]回顾了以往发表的国际文献中证据较为确凿的临床实践建议[表2-4]。可作为一个实用性的资源，以帮助妇产科医生处理肥胖女性。
我们强调临床医生利用这段与女性接触密集时间，在预防和处理女性妊娠前、妊娠期、产后肥胖方面发挥作用。figo期望根据本指南建议中所提供的信息，结合当地的需求、实践、政策和可利用资源，进而制定出具有循证依据又有自己国家针对性的肥胖管理指南。
表1figo委员会妊娠前、妊娠期、产后肥胖管理指南
时间点a：妊娠前
a.1所有女性都应该测量体重和身高，并计算体质指数(bmi，计算方式为体重（kg）除以身高（m）的平方)。应考虑种族差异。
a.2所有bmi≥30的妇女都应被告知肥胖对生育的影响、妊娠和分娩期间肥胖的直接风险以及肥胖对健康的长期影响，包括她们及其子女发生非传染性疾病的风险相对更高。
a.3应该鼓励所有肥胖女性通过调控饮食和健康的生活方式减肥，包括适度的体育运动。如果有指征，可以考虑其他减肥干预措施，包括减肥手术。
a.4建议所有肥胖的女性在拟妊娠前每天服用至少0.4mg(400μg)叶酸，依情况可考虑增至每天5mg，持续至少1~3个月。
时间点b：妊娠期
b.1在第一次产前检查时，所有妇女都应该测量体重和身高，并计算她们的bmi。应考虑种族差异。建议适当的妊娠期增重。
b.2应告知所有女性与其妊娠状态适应的饮食和生活方式，包括营养补充、体重管理和定期体育运动。
b.3应告知所有肥胖女性，肥胖和妊娠期体重过度增加对妊娠、分娩和长期健康会产生的风险，包括她们及其子女患非传染性疾病的风险。
b.4所有产前医疗机构都应该对肥胖孕妇的临床管理有详细的多学科指导，包括鉴别和治疗妊娠并发症。
时间点c：产后
c.1所有妊娠前肥胖的女性都应该得到母乳喂养和维持方面的帮助。
c.2根据当地资源、途径，所有肥胖和有妊娠并发症的产妇都应接受适当的产后随访，以满足每位妇女及其子女的个人健康需求。
c.3应该鼓励所有患有肥胖症的女性在产后减肥，强调健康饮食、母乳喂养以及适度的体育运动。需告知其长期随访的重要性，因为她们及其子女发生非传染性疾病的风险增高。
c.4在决定产后避孕方式时，应考虑产妇的肥胖问题。
表2妊娠前肥胖临床实践建议(时间点a)
推荐
a.1.1基层医疗卫生服务部门应帮助育龄妇女在妊娠前进行体重管理，并应测量体质指数(bmi，计算方式为体重（kg）除以身高（m）的平方)。关于体重和生活方式的建议应在定期健康检查、妊娠前咨询、避孕咨询或妊娠前的其他妇科诊疗中提供。
条件推荐+
a.2.1肥胖的育龄妇女应获得有关肥胖对生育的影响以及妊娠和分娩期间肥胖风险的信息和建议。
条件推荐+++
a.2.2在妊娠前有必要对睡眠呼吸暂停和其他可能影响妊娠期间健康的情况，包括心脏、肺脏、肾脏、内分泌和皮肤系统进行评估。
条件推荐++
a.3.1妊娠前的体重管理策略可以包括饮食、锻炼、医疗和手术方法。在妊娠前和妊娠期间，饮食和锻炼是体重管理的基石。
条件推荐+
a.4.1建议bmi≥30渴望妊娠的女性应该每天补充叶酸，至少从受孕前1~3个月开始，并持续到妊娠3个月。剂量应至少为0.4mg(400μg)，依情况可考虑增至每天5mg，因为肥胖是神经管缺陷的一个危险因素。
表3妊娠期肥胖临床实践建议(时间点b)
推荐
b.1.1所有孕妇在第一次产前检查时都应该测量身高和体重。这可以用来计算体质指数(bmi)。数据应记录在病历中。
条件推荐+
b.1.2孕妇体重增加的监管应纳入常规产前诊疗中。
强烈推荐+
b.1.3建议bmi≥30的孕妇避免妊娠期增重过多。体重增加应控制在5~9kg。
强烈推荐+++
b.2.1妊娠期体重管理的主要方法是饮食和运动。医疗专家应提供一般性的营养信息和建议，通过健康饮食来控制妊娠期间的体重。在条件允许的情况下，应该为孕妇制定个体化的饮食和锻炼计划来管理体重。
条件推荐+
b.2.2妊娠期应鼓励中等强度和适当的运动。
强烈推荐++
b.2.3肥胖妇女至少应在妊娠的前3个月继续服用叶酸。
强烈推荐+++
b.2.4做过减肥手术的妇女在妊娠期间需要对其营养状况和胎儿生长进行更密切的筛查和监测。她们应该向营养师咨询营养需求，尽可能接受营养师指导。
条件推荐+
b.3.1应向所有妊娠早期的肥胖孕妇提供有关与肥胖相关风险的准确和容易获得的信息以及如何做到风险最小化。
条件推荐+
b.3.2应告知孕妇，有些染色体异常的筛查在肥胖孕妇中效果较差。
强烈推荐+++
b.3.3考虑到紧急剖宫产的风险，对所有孕妇都应建议个体化分娩方式。
条件推荐+
b.4.1在可能的情况下，医疗机构应明确规定肥胖孕妇的管理途径。在围绕诊疗作出决定时，应考虑可利用资源和设备的充裕情况，特别是对bmi≥40的孕产妇。
条件推荐+
b.4.2对多胎的肥胖孕产妇需要加强监测，可咨询母胎医学专家。