两个时辰后，周舒缓缓抬头，眼中闪现出点点灵光。
徐烈一直关注着他，“看完了？有什么问题就快问。”
周舒摇了摇头，认真道，“多谢师兄，基本都理解了，暂时没有问题。”
他遇到了一些问题，但通过自己的推演都得到了解决，而且看起来解决的比原来的还要好，当然就不会再去麻烦徐烈。
徐烈脸上显出几分惊诧，“这么快就能理解，和那家伙说的一样，看来你的悟性还真不一般呐。”
“不是了，现在还没有动手练习，问题显露不出来，”周舒微笑摇头，“练习的时候如果有问题，再来请教徐师兄。”
“理解是关键，其他问题不大，主要在于坚持和不怕苦。”
徐烈脸色严正，双目炯炯的注视着周舒，“既然你选择了炼体，我就要提醒你一句，炼体必须勤勤恳恳，不能有丝毫懈怠，否则就不可能成功，明白么？”
“明白。”
徐烈挥了挥手，“好了，去挖矿吧，就用这把沉星铁锄挖，挖矿的时候配合炼体法诀，可以阻止寒气入侵，还有一定的淬体效果。在我这里，没有循序渐进，一开始就要竭尽全力，每天至少两个时辰，可以多，但绝不能少！”
“多谢师兄，在下清楚了。”
周舒点了点头，背起锄头往矿洞走去。
走到矿洞深处，周舒四下看了看，从布袋里把小滚掏出来放到地上。
小滚刚刚接触到寒气，就剧烈的翻腾起来，随即六足朝天的躺在地上，动也不动，死了一样。
“这么怕冷？”
周舒连忙把暖阳玉环挪过来。
小滚划拉了几下腿，翻过身活了过来，但很不满的冲着周舒摇头。
“怕冷也得上，找矿还得靠你。”
徐烈今天压根没提挖矿数量的事，但周舒知道，要是挖不倒足够的矿，徐烈绝对一点贡献度都不会给。
“快动，快动！”
周舒好像赶羊一样，用手指一下下的抽着小滚的屁股。
而小滚很不情愿的一点点挪着，比乌龟还慢。
“找灵气啊，你不想要灵石么，找到矿石，我给你灵石，要多少有多少。”
“再不找，我就把你的角一根根拔下来，然后再把你丢到金环奎蟒的药液里去。”
威逼利诱之下，小滚终于承受不住，快速的爬动起来。
周舒露出一丝心满意足的坏笑，托着玉环跟在身后。
没多久，小滚就停下来，顺着岩壁，爬到一块凸起的岩石上不动了。
周舒满意的点点头，把小滚捉起来塞回布袋，无视了小滚的疯狂挣扎，“想要灵石？别急，等挖出来就有，没挖出来，哼哼。”
周舒把布袋放好，摩拳擦掌，准备开干。
提起沉星铁锄，周舒在心里默念了几遍炼体法诀。
当！
“这下不对，发力点和法诀并不契合，位置不对，身体也不协调，再来。”
当！当！当！
一面挖矿，一面运转法诀，按照炼体的要求，一步步改进自己的动作，身体的每一部分，血液肌肉筋络等等都开始有规律的活动起来。
法诀越来越熟练，配合动作，体外的寒气，似乎也被阻隔住，都有些体会不到了。
这种感觉很好。
炼体初期，大多都是如此，但越往后越难，身体的极限一点点被榨出来，疲劳，痛苦接踵而至，每一息都是煎熬，没有多少人能坚持到底。